Training mode
Sittee på balkongen o pustar ut efter en joggingrunda. Kanske världens kortaste men hjärtat slår fort o jag är svettig, det är det som räknas!
Har inte blivit så mycket motion på sista tiden. Alla helger har gått till fester både här o där. Nu senast midsommar. En underbar helg som jag spenderade tillsammans med 32 nya o gamla vänner i en stuga på Värmdö. Det är nu fjärde året vi firar därute o tror inte detta var det sista året!
Men motion va det ju vi prata om. Jag var hos läkaren för några veckor sedan för att få medicin mot min migrän. Hon tyckte jag hade oroväckande lågt blodtryck och när vi pratade vidare så kom det fram en massa andra bekymmer som hon kopplade ihop med detta. Hon säger att det enda sättet att få upp trycket är att träna. - "du måste röra på dig mer Malin!! Du är tyvärr född med dålig blodcirkulation!"
I måndags var jag till en ny massör, brukar alltid gå till ny varje gång för att jag skäms att komma tillbaka till samma. Detta för att jag alltid får skäll för att jag inte..tränar tillräckligt! Samma visa varje gång! -men herreguud vilka låsningar, va har du gjoooort?! -men du tränar väl ordentligt?! -nähäää!!!
Så även denna gång. Träning är tydligen svaret på allt!
Så ny jävlar får det va nog på tjatet!
Nu ska jag springa! Jämt! Hela tiden! Springa för livet!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Har inte blivit så mycket motion på sista tiden. Alla helger har gått till fester både här o där. Nu senast midsommar. En underbar helg som jag spenderade tillsammans med 32 nya o gamla vänner i en stuga på Värmdö. Det är nu fjärde året vi firar därute o tror inte detta var det sista året!
Men motion va det ju vi prata om. Jag var hos läkaren för några veckor sedan för att få medicin mot min migrän. Hon tyckte jag hade oroväckande lågt blodtryck och när vi pratade vidare så kom det fram en massa andra bekymmer som hon kopplade ihop med detta. Hon säger att det enda sättet att få upp trycket är att träna. - "du måste röra på dig mer Malin!! Du är tyvärr född med dålig blodcirkulation!"
I måndags var jag till en ny massör, brukar alltid gå till ny varje gång för att jag skäms att komma tillbaka till samma. Detta för att jag alltid får skäll för att jag inte..tränar tillräckligt! Samma visa varje gång! -men herreguud vilka låsningar, va har du gjoooort?! -men du tränar väl ordentligt?! -nähäää!!!
Så även denna gång. Träning är tydligen svaret på allt!
Så ny jävlar får det va nog på tjatet!
Nu ska jag springa! Jämt! Hela tiden! Springa för livet!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Kommentarer
Skicka en kommentar